Все хотят улыбаться ровными и белоснежными зубками. Для этого совсем не достаточно два раза в день чистить их любой зубной пастой. Очень важно правильно подобрать средства для гигиены полости рта.

Для ухода за полостью рта используются зубная щетка, паста, ополаскиватели, флоссы или зубные нити и ирригаторы. Все они должны подбираться в соответствии с индивидуальными особенностями и желательно после консультации со стоматологом.

Выбор зубной щетки

Эффективность чистки зубов во многом зависит от правильно подобранной щетки. Она может быть обычной, электрической, ультразвуковой, ионной. Выбор зависит только от вашего желания.
Помимо этого все щетки разделяются в зависимости от жёсткости щетинки чистящей головки:

• Жёсткая. Она используется очень редко и, как правило, только по показаниям стоматолога. Нельзя применять данную щетку для ежедневной чистки, так как она способна повредить эмаль.
• Средняя щетина используется практически всеми людьми. Она подходит для ежедневного использования.
• Мягкая может применяться либо при патологической стираемости эмали, либо при повышенной чувствительности зубов. Помимо этого мягкие щеточки используются для чистки детских зубов.

Кроме этого следует отметить, что щетку необходимо менять каждые три месяца, независимо от её состояния. На протяжении этого времени рекомендуется использовать стерилизатор или мыть её ежедневно с мылом.

Выбор зубной пасты

Все зубные пасты можно разделить на несколько групп:

• Гигиенические пасты наиболее часто используются для чистки зубов детям. Они неплохо снимают налет и освежают дыхание. При этом они обладают приятным вкусом.
• Лечебно-профилактические пасты используются особенно часто и подходят для ежедневного использования.
• Отбеливающие пасты применяются для осветления эмали зубов. Они могут быть как абразивными, так и содержать химические добавки для отбеливания зубов.

Это основные пасты, которые используются людьми наиболее часто. Помимо этого существуют солевые пасты, используемые при заболеваниях слизистой; натуральные, не содержащие вредных и синтетических добавок; а также зубные пасты с биодобавками и витаминными комплексами.

Зубные нити

Для того чтобы очистить межзубные промежутки используются флоссы или зубные нити. Они выпускаются плоскими и круглыми. Последние лучше очищают эмаль, но при этом требуют некоторого опыта использования.

Помимо этого в продаже имеются вощенные и навощённые нити. Для первого использования лучше приобрести вощеные нити. Использовать нить необходимо после каждого приема пищи и перед чисткой зубов перед сном.

Ирригатор для полости рта

Для очищения труднодоступных участков также используется ирригатор. Особенно он эффективен при наличии брекетов или мостовидных протезов. Снятие налета происходит под воздействием струи воды, создаваемой аппаратом. Также во время обработки могут использоваться отвары трав и дезинфицирующие растворы.

Таким образом, использование всех перечисленных способов гигиены полости рта у вас есть все шансы сохранить зубы здоровыми, а улыбку привлекательной.